Видео ютуба по тегу Йога Укрвїнською

Йога на кожен день. Ранкова йога українською.

Йога на кожен день. Ранкова йога українською.
15 хвилин легкої ранкової йоги, щоб почати свій день

15 хвилин легкої ранкової йоги, щоб почати свій день
Йога на кожен день. М’яке пробудження вранці та спокій ввечері

Йога на кожен день. М’яке пробудження вранці та спокій ввечері
Йога для тазостегнових суглобів. Початковий рівень. Йога українською.

Йога для тазостегнових суглобів. Початковий рівень. Йога українською.
Йога для відновлення та внутрішнього спокою. Знімаємо напруження та втому.

Йога для відновлення та внутрішнього спокою. Знімаємо напруження та втому.
Йога на кожен день. Йога українською для всіх рівнів.

Йога на кожен день. Йога українською для всіх рівнів.
Йога-нідра українською / 20 хвилин глибокого розслаблення

Йога-нідра українською / 20 хвилин глибокого розслаблення
Ранкова йога. Йога для всіх рівнів.

Ранкова йога. Йога для всіх рівнів.
Челендж ЙОГАЛАТЕС. День 4. Силова йога та пілатес українською.

Челендж ЙОГАЛАТЕС. День 4. Силова йога та пілатес українською.
Йога для спини. Початковий рівень. Йога українською.

Йога для спини. Початковий рівень. Йога українською.
Мобільність плечових суглобів та грудної клітки. Постава. Здорова спина.

Мобільність плечових суглобів та грудної клітки. Постава. Здорова спина.
Йога для шиї та плечей. Знімаємо скутість.

Йога для шиї та плечей. Знімаємо скутість.
Ранкова йога. Йога для всіх рівнів. 15 хв. Йога українською.

Ранкова йога. Йога для всіх рівнів. 15 хв. Йога українською.
Повільна Ранкова Йога

Повільна Ранкова Йога
Лімфодренажна руханка. Руханка від набряків.

Лімфодренажна руханка. Руханка від набряків.
Челендж ЙОГАЛАТЕС. День 7. Силова йога та пілатес українською. Міцні сідниці.

Челендж ЙОГАЛАТЕС. День 7. Силова йога та пілатес українською. Міцні сідниці.
Йога для початківців. Хатха йога українською. Йога на кожен день.

Йога для початківців. Хатха йога українською. Йога на кожен день.